반응형 분류 전체보기525 나르시시스트를 상대할 때 해야 할 7가지와 하지 말아야 할 5가지 나르시시스트는 자기중심적이며, 비판을 극도로 싫어하고, 감정적으로 상대를 조종하려는 경향이 있습니다. 이런 사람과의 관계에서 갈등을 최소화하고, 효과적으로 대처하기 위한 전략을 정리해 보겠습니다. 나르시시스트를 상대할 때 해야 할 7가지 & 하지 말아야 할 5가지 ✅ 나르시시스트를 상대할 때 해야 할 7가지 1️⃣ 감정적으로 휘둘리지 않고 차분하게 대응하기나르시시스트는 감정적인 반응을 유도하여 상대를 조종하려 합니다. ✅ 감정을 앞세우지 말고 논리적으로 반응하세요. ✅ 상대가 도발해도 차분하게 대응하고, 필요할 때는 냉정하게 거리를 두세요. ✔ 예시❌ "왜 그렇게 이기적으로 행동하세요?" (감정적 대응) ✅ "이 부분은 이렇게 해결하는 게 좋겠습니다." (논리적 대응) .. 2025. 3. 2. 나르시시스트가 자신의 잘못을 인정하지 않는 이유 나르시시스트가 자신의 잘못을 인정하지 않는 이유는 단순한 고집이 아니라, 심리적 방어기제, 자아 보호 메커니즘, 신경과학적 요인 등이 복합적으로 작용하기 때문입니다. 이를 이해하면, 나르시시스트와의 갈등에서 불필요한 소모를 줄이고 효과적으로 대응할 수 있습니다. 나르시시스트가 자신의 잘못을 인정하지 않는 이유 🚫 ① 자존감이 취약해서 방어기제가 작동함🚫 ② 자신의 이미지(페르소나)를 보호해야 함🚫 ③ 잘못을 인정하면 권력이 약해진다고 느낌🚫 ④ 인지적 부조화를 피하려고 함🚫 ⑤ 상대를 조작하고 통제하려는 심리🚫 ⑥ 신경과학적으로 자기반성이 어려움이제 각 요소를 자세히 분석해보겠습니다. 자존감이 취약해서 방어기제가 작동함 많은 사람이 나르시시스트가 자신.. 2025. 3. 1. 나르시시스트는 왜 공감을 못할까? 심리학적 분석 나르시시스트(Narcissist)는 왜 공감을 하지 못하는 걸까요? 심리학적으로 분석해 보면, 이는 단순한 성격 문제가 아니라 신경과학적 요인, 정서적 결핍, 인지적 특성 등 여러 가지 복합적인 원인에서 비롯됩니다. 나르시시스트의 공감 부족의 핵심 원인 나르시시스트가 공감을 하지 못하는 이유는 크게 다음 네 가지로 나눌 수 있습니다. 1️⃣ 자아도취적 자기중심성2️⃣ 공감 회로의 기능 저하3️⃣ 취약한 자존감 보호 메커니즘4️⃣ 타인의 감정을 읽는 능력은 있지만, 동조하지 않음 (인지적 공감 vs. 정서적 공감) 이를 하나씩 자세히 살펴보겠습니다. 나르시시스트의 자기중심적 사고 방식 (1) 자기애적 방어기제 (Narcissistic Defense Mechanism)나르.. 2025. 2. 26. 알파메일 알파피메일 뜻과 특징 알파메일(Alpha Male)이란? 알파메일(Alpha Male)은 군집 생활을 하는 동물 사회에서 우두머리 수컷을 뜻하는 말에서 유래했다. 인간 사회에서도 리더십이 강하고 주도적인 성향을 가진 남성을 가리키는 용어로 사용된다. 알파메일의 주요 특징 강한 리더십 – 사람들을 이끌고 조직을 주도하는 능력이 뛰어나다. 자신감 – 자신이 원하는 목표를 향해 흔들림 없이 나아간다. 결단력 – 중요한 순간에 신속하게 결정을 내릴 줄 안다. 사회적 지위가 높음 – 직업, 재력, 영향력 등 사회적으로 인정받는 위치에 있는 경우가 많다. 경쟁심이 강함 – 승부욕이 강하고 목표 달성을 위해 노력하는 성향이 있다. 책임감 – 자신뿐만 아니라 주변 사람들에게도 책임을 지는 모습을 보인다. 주변 사람들에게 영향력 있음.. 2025. 2. 25. 이전 1 ··· 20 21 22 23 24 25 26 ··· 132 다음 반응형
