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나르시시스트가 팀워크에서 갈등을 유발하는 방식 겉으로는 리더십, 속으로는 독단과 분열의 씨앗 현대 조직에서 ‘팀워크’는 업무 성과뿐만 아니라 조직문화의 핵심이 됩니다. 그러나 모든 팀원들이 협력적이고 상호 존중적이지는 않습니다. 특히 나르시시스트(Narcissist) 성향을 가진 사람은 겉으로는 능력 있어 보이지만, 실제로는 조직 내 갈등의 진원지가 되는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 나르시시스트가 팀워크 안에서 어떻게 갈등을 유발하는지, 그 구체적인 메커니즘을 심층적으로 다뤄보겠습니다. 나르시시스트가 팀워크에서 갈등을 유발하는 방식 1. 자기 과시를 위한 공로 가로채기나르시시스트는 자신의 능력 과시에 집착합니다. 이들은 팀 프로젝트에서도 ‘팀의 성과’를 자신의 공로로 포장하려는 경향이 강합니다. 동료의 아이디어나 노력을 슬쩍 .. 2025. 5. 5.
나르시시스트와의 연애, 끝이 보인다면? “그 사람이 변했어요”가 아니라, 사실은 ‘가면이 벗겨진 것’일지도 모릅니다 처음에는 누구보다 열정적이었고, 매력 넘치던 그 사람. 당신을 최고로 만들어주겠다며, 세상의 중심에 놓아주던 그 사람. 하지만 어느 순간부터 비난, 무시, 냉담함, 통제가 일상이 되었다면, 그 사람은 단지 변한 것이 아니라, ‘본색’을 드러낸 것일 수 있습니다. 만약 당신의 연애가 점점 지치고, 고립되고, 자존감이 무너지고 있다면, 그리고 상대가 나르시시스트 성향을 보인다면, 이제는 스스로에게 질문해야 할 때입니다. “이 관계, 정말 더 이어가야 할까?” 나르시시스트와의 연애, ‘끝이 보일 때’ 나타나는 특징 1. 처음과 180도 달라진 태도처음엔 “너는 나에게 전부야” “너 없이는 못 살아” 라.. 2025. 5. 4.
사회적으로 성공한 나르시시스트의 비밀 겉은 찬란하지만, 내면은 허상일지도 모른다 우리는 종종 사회적으로 ‘성공한 사람들’을 바라보며 감탄합니다.그들은 영향력 있고, 자신감 넘치며, 주목받는 삶을 살아가는 것처럼 보입니다.그런데 놀랍게도 그중 일부는 **나르시시스트(Narcissist)**일 수 있습니다.그렇다면 질문이 생기죠. 어떻게 자기중심적이고 공감능력이 부족한 사람이 사회적으로 성공할 수 있는 걸까? 이번 글에서는 사회적으로 성공한 나르시시스트가 어떻게 정상까지 올라서는지, 그 심리적 전략과 이면의 구조를 해부해봅니다. 사회적으로 성공한 나르시시스트의 비밀 1. 과도한 자기확신은 ‘자기 마케팅’의 무기 나르시시스트는 자신에 대한 과장된 확신을 갖고 있습니다. 이는 일반인이라면 감히 시도조차 못할 일을 거침.. 2025. 5. 1.
나르시시스트의 가스라이팅과 그로 인한 피해 분석 안녕하세요. 오늘은 나르시시스트의 대표적인 조작 행동인 가스라이팅에 대해 깊이 있게 이야기해 보려고 합니다. 가스라이팅은 심리적 학대의 한 형태로, 상대방이 스스로를 의심하게 만들고 현실 인식을 흐리게 하여 결국 나르시시스트에게 의존하게 만드는 매우 교묘한 방법입니다. 이러한 가스라이팅의 과정과 그로 인해 피해자가 겪게 되는 심리적, 사회적 문제를 분석해 보겠습니다. 나르시시스트의 가스라이팅 1. 가스라이팅이란 무엇인가? 가스라이팅(Gaslighting)은 상대방의 현실 감각을 왜곡시키는 심리적 조작 행위입니다. 나르시시스트는 자신에게 유리한 방향으로 상황을 바꾸기 위해 의도적으로 거짓말을 하거나, 과장하거나, 중요한 사실을 숨깁니다. 이를 통해 상대방은 자신의 기억이나.. 2025. 4. 29.
나르시시스트를 상대할 때 해야 할 7가지와 하지 말아야 할 5가지 나르시시스트와의 관계는 마치 지뢰밭을 걷는 것과 같습니다. 겉으로는 매력적이고 자신감 넘치는 모습이지만, 그 이면에는 끊임없는 통제 욕구와 감정적 조종이 숨어 있습니다. 그들과 관계를 맺으면서도 자신을 지키려면, 무엇을 해야 하고 무엇을 절대 해서는 안 되는지를 분명히 알아야 합니다. 이번 글에서는 나르시시스트를 상대할 때 반드시 해야 할 7가지 행동과 절대로 해서는 안 되는 5가지 행동을 구체적으로 알아보겠습니다. 나르시시스트를 상대할 때 해야 할 7가지 1. 명확한 경계 설정하기 나르시시스트는 상대방의 경계를 시험하고 무너뜨리려 합니다. "이건 안 돼", "나는 이 부분은 거절할 거야"라고 분명히 선을 긋고, 이를 지키세요. 일관된 태도를 유지하는 것이 중요하며, 한 번 양보.. 2025. 4. 28.
나르시시스트와 건강한 경계선을 설정하는 법 나르시시스트와의 관계에서 가장 중요한 것은 **경계선(Boundary)**을 명확하게 설정하고 지키는 것입니다.이들은 상대방의 경계를 무시하거나 의도적으로 침범하면서, 자신의 필요를 채우기 위해 사람을 조종합니다.건강한 경계선을 설정하지 않으면, 점점 더 자기 자신을 잃어버리고, 나르시시스트의 감정적 지배를 받게 됩니다. 이번 글에서는 나르시시스트와 건강한 경계를 설정하는 법을 단계별로, 그리고 실질적인 방법으로 자세히 알려드릴게요. 나르시시스트와 건강한 경계선을 설정하는 법 1. 경계선이란 무엇인가? 경계선이란, 나와 타인 사이를 구분짓는 심리적, 정서적, 물리적 선입니다. 감정적 경계: 내 감정은 내가 책임지고, 상대의 감정은 그들이 책임진다. 시간적 경계: 내가 쓸 수 .. 2025. 4. 27.
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