반응형 콤부차 효능1 콤부차 효능 콤부차(CombuCha)는 최근 건강식품 시장에서 인기를 끌고 있는 발효음료입니다. 이 글에서는 콤부차 효능과 건강상의 이점에 대해 자세히 알아보겠습니다. 콤부차 효능 1. 내장 건강에 도움을 줍니다 콤부차는 건강한 장내 미생물 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 발효과정을 거치면서 유산균, 프로바이오틱스, 효모 등의 유익한 성분이 형성되어 소화와 내장 건강을 촉진합니다. 2. 면역력 강화 콤부차에는 폴리페놀, 비타민 C, 프로바이오틱스 등 다양한 영양소가 풍부하게 포함되어 있습니다. 이들 영양소는 면역 체계를 강화하여 감염과 질병으로부터 우리를 보호하는 데 도움을 줍니다. 3. 소화 개선 발효과정에서 생성되는 유산균은 소화를 돕는 효과가 있습니다. 콤부차를 섭취하면 소화 효율이 향상되어 위장 문제, 복.. 2023. 6. 10. 이전 1 다음 반응형
