반응형 전립선암예방에좋은음식1 전립선암 예방에 좋은 음식 6가지 전립선암은 남성들의 중요한 건강 이슈 중 하나인데요. 전립선암을 예방하기 위해 건강한 식습관을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 오늘은 전립선암 예방에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 전립선암 예방에 좋은 음식 1. 전립선암 예방에 좋은 음식 - 토마토 토마토는 린산이라는 항산화 물질이 풍부하게 포함되어 있는데요. 이 린산은 전립선암 예방에 효과적이라고 알려져 있어요. 또한, 토마토에는 리코펜이라는 성분이 있어서 항산화 효과를 더욱 증가시켜 줍니다. 2. 전립선암 예방에 좋은 음식 - 브로콜리 브로콜리에는 항암 물질인 설탕아미노산이 포함되어 있는데요. 이 설탕아미노산은 전립선암 예방 뿐만 아니라 다른 종류의 암 예방에도 효과적이라고 알려져 있어요. 브로콜리는 또한 비타민 C, 비타민 K, 칼슘, 마그네슘.. 2023. 4. 8. 이전 1 다음 반응형
