반응형 아르기닌 효능1 아르기닌 효능과 부작용 아르기닌은 인체에서 필수 아미노산으로 분류되며, 여러 가지 효능과 잠재적인 부작용을 가지고 있습니다. 오늘은 아르기닌 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 아르기닌 효능 1. 혈관 건강 개선 아르기닌은 혈관을 확장시키는 역할을 하여 혈액순환이 원활해지고, 혈액압이 감소하는 효과를 가져올 수 있습니다. 이는 심장 건강을 촉진하고 동맥경화, 심장병, 뇌졸중 등의 위험을 감소시킬 수 있습니다. 2. 운동 성능 향상 아르기닌은 운동 시에 근육의 혈류를 증가시키고 산소와 영양분 공급을 개선시킵니다. 이로 인해 근육의 지속적인 활동이 가능하며, 운동 성능과 인내력을 향상시킬 수 있습니다. 3. 면역 강화 아르기닌은 면역 기능을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 면역세포의 활성화를 촉진하고, 항산화 효과.. 2023. 6. 7. 이전 1 다음 반응형
