반응형 신장에 좋은 차1 신장에 좋은 차 5가지 신장 건강은 우리 전체 건강과 웰빙에 중요한 역할을 합니다. 신장 건강을 챙기기 위해서는 올바른 음식 선택이 필수적이며, 그 중에서도 다양한 종류의 차가 신장 건강을 지원하는데 큰 도움을 줄 수 있습니다. 아래에서는 신장 건강을 촉진하는데 도움이 되는 5가지 마시는 차를 자세히 알아보겠습니다. 신장에 좋은 차 5가지 1. 녹차 녹차에는 항산화 물질인 카테킨이 풍부하게 들어있어 염증을 줄이고 신장 건강을 지원합니다. 또한, 녹차에 함유된 폴리페놀은 신장 세포를 보호하는데 도움이 됩니다. 2. 자스민 차 자스민 차는 항산화 물질과 항염작용을 갖고 있어 신장 건강을 위한 좋은 선택입니다. 또한, 향기로운 향이 스트레스를 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 3. 파슬리 차 파슬리 차에는 비타민 C와 비타민 K가.. 2023. 8. 22. 이전 1 다음 반응형
