반응형 목에가래 #잦은기침 #기침원인 #가래없애는법 #호흡기건강 #기관지좋은음식1 목에 가래가 끼고 잦은 기침이 나는 증상 원인 좋은 음식 목에 가래가 끼고 잦은 기침이 나는 증상 원인 좋은 음식 일상에서 흔히 겪는 불편 중 하나가 바로 목에 가래가 끼고 잦은 기침이 반복되는 증상입니다. 잠시 나타났다가 금방 사라지기도 하지만, 장기간 이어지면 삶의 질을 떨어뜨리고 호흡기 질환으로 진행될 수 있습니다. 가래와 기침은 몸이 이물질을 배출하려는 방어 작용이지만, 원인을 정확히 알지 못한 채 방치하면 증상이 악화될 수 있습니다. 이번 글에서는 목에 가래와 기침이 생기는 원인, 동반되는 증상, 그리고 개선에 도움이 되는 좋은 음식을 정리해 보겠습니다. 1. 목에 가래와 기침이 생기는 이유 (1) 감기 및 호흡기 감염가장 흔한 원인은 감기, 독감 같은 바이러스 감염입니다. 점막이 붓고 분비물이 증가하면서 가래가 끼고 기침이 이어집니다.. 2025. 10. 30. 이전 1 다음 반응형
