반응형 나르시시스트를 가장 효과적으로 무너뜨리는 법1 나르시시스트를 가장 효과적으로 무너뜨리는 법 감정 싸움이 아닌, 심리적 주도권을 되찾는 전략 나르시시스트는 타인을 조종하고 지배함으로써 자신의 존재감을 확인하려는 사람들입니다. 그들은 상대방의 감정을 이용해 우월감을 느끼고, 타인의 반응을 통해 스스로의 가치를 확인합니다. 그렇다면, 그들에게 가장 큰 타격은 무엇일까요?바로 더 이상 그들의 통제가 통하지 않게 되는 것, 그리고 당신이 완전히 무관심해지는 것입니다. 이번 글에서는 나르시시스트를 감정적으로 효과적으로 무너뜨리는 심리적 대응 전략을 구체적으로 소개합니다. 1. ‘무반응’이 최고의 반격이다 (Gray Rock Technique) 나르시시스트는 상대가 보이는 감정적 반응에서 큰 만족을 얻습니다. 분노, 슬픔, 실망, 애원, 죄책감… 이런 감정들은 그들에게 “내가 여전히 이 사람을.. 2025. 6. 2. 이전 1 다음 반응형
