반응형 나르시시스트 연인의 가스라이팅에서 벗어나는 법1 나르시시스트 연인의 가스라이팅에서 벗어나는 법 가스라이팅(Gaslighting)은 상대방의 현실 인식을 조작하여 혼란과 불안을 유발하는 심리적 학대입니다. 나르시시스트(Narcissist) 연인은 가스라이팅을 사용하여 상대를 통제하고, 자존감을 낮추며, 관계에서 우위를 차지하려고 합니다. 이제 나르시시스트의 가스라이팅에서 벗어나는 7가지 단계 나르시시스트 연인의 가스라이팅에서 벗어나는 법을 구체적으로 알아보겠습니다. 나르시시스트 연인의 가스라이팅에서 벗어나는 법 가스라이팅을 인식하기 (Recognizing Gaslighting)🚨 가스라이팅이란? "그건 네가 잘못 기억하는 거야." (기억 조작) "넌 너무 예민해." (감정 무시) "내가 그런 말을 했을 리가 없어." (부정) "이건 다 네 탓이야." (책임 전가) ✔️ 어떻게 .. 2025. 2. 12. 이전 1 다음 반응형
