반응형 결명자차 #결명자차효능 #결명자차부작용 #결명자차카페인 #눈건강차 #무카페인차 #다이어트차 #간해독차 #숙취해소차 #구취제거1 결명자차 효능 부작용 카페인 결명자차 효능 부작용 카페인 차를 즐겨 마시는 분들 사이에서 결명자차는 구수하면서도 부담 없는 맛으로 사랑받는 음료입니다. 예로부터 한방에서 눈 건강과 소화에 좋다고 알려졌으며, 현대에 들어서는 다이어트 보조나 콜레스테롤 조절 등 다양한 기능성으로 주목받고 있습니다. 하지만 아무리 좋은 차라 하더라도 개인의 체질이나 섭취 방법에 따라 부작용이 생길 수 있고, 카페인 함량 여부도 궁금해하는 분들이 많습니다. 이번 글에서는 결명자차의 효능, 부작용, 그리고 카페인 함유 여부까지 꼼꼼히 정리해 드리겠습니다. 결명자차란 무엇일까? 결명자(決明子)는 콩과 식물인 차전초(결명자, Cassia tora)의 씨앗을 볶아 차로 만든 음료입니다. 동의보감에서도 결명자는 간을 맑게 하고 눈을 밝게 한다고 기록.. 2025. 9. 24. 이전 1 다음 반응형
